FED Sports Çocuklar İçin Egzersiz programı, 8-14 yaş aralığındaki çocukların gelişim çağındaki fiziksel ihtiyaçlarına özel olarak tasarlanmış bütünsel bir spor ve hareket metodolojisidir. Çocukların erken yaşta spor bilinci kazanmalarını sağlarken, kemik ve kas yapılarının sağlıklı gelişmesini destekliyoruz.
Gelişim çağında bilgisayar, tablet ve okul sırası kullanımı sonucu oluşan postür bozukluklarına karşı Sağlıklı Duruş Egzersizleri ile omurga sağlığını koruyoruz. Çocuklarda sıklıkla görülen durumsal omurga eğriliklerine yönelik uyguladığımız Skolyoz Egzersizleri ile omurga hizalamasını yeniden sağlayarak omurlar üzerindeki asimetrik baskıyı dengeliyoruz.
Çocukların büyüme kıkırdaklarını uyararak boy gelişimini destekleyen Boy Uzama Egzersizleri (omurga traksiyonu, esneme ve yerçekimine karşı sıçrama hareketleri) ile potansiyellerini maksimum seviyeye çıkarıyoruz. Ayrıca yürüyüş ve basış analizleri doğrultusunda uyguladığımız Ayak Basışı Egzersizleri (düztabanlık, içe veya dışa basma) ile alt ekstremite ve ayak kavis yapısını güçlendiriyoruz.
Uzman çocuk antrenörleri ve fizyoterapistler rehberliğinde, güvenli ve eğlenceli stüdyo ortamında gerçekleştirilen seanslarımız; çocukların özgüvenini artırır, koordinasyon ve denge yeteneklerini geliştirir. 8-14 yaş aralığındaki çocuklarınızın geleceğe daha güçlü, zinde ve sağlıklı bir postürle adım atması için FED Sports çocuk egzersiz programlarımıza hemen katılın.
